Adeus barriguinha!=Confira algumas dicas para se livrar de uma vez por todas deste incômodo:*trabalhe os musculos da regiao com o famoso exercicio abdominal.*deite com os joelhos flexionados e os pés no chão.Com a cabeça apoiada nas mãos,levante-a parte superior do corpo,mantendo a cabeça alinhada com o pescoço.*importante:procure expirar(solte o ar)na descida.*faça duas séries de repetições na primeira semana.Na segunda aumente para tres series e,na terceira,para quatro.*para funcionar de verdade,evite as frituras e as massas.coma frutas e verduras e bebe bastante àgua,ok? Espinhas=São tantas as historias sobre acne,que a gente nem sabe o que é verdade ou mentira,não é mesmo?!Então leia com atenção nossos toques e descubra algunsa mitos:*Tomar sol cura as espinhas.''=Os rais solares secam a pele e apenas disfarçam a acne.Na verdade,deixam o rosto ainda mais oleoso.*chocolate da espinha nenhum estudo comprovou essa afirmação.É lógico que,em excesso,ele nao faz bem.Por isso é bom evitar.*se vc expremer uma expinha,outras aparecerão.-Não existe essa relação,mas com certeza,cutucar a pele só piora o problema.pode inflamar e o rosto ficar cheio de marquinhas. gatinha sempre=para vc que nao dispensa um rostinho maquiado nem no dia-a-dia,ai vai uma dica especial:nao exagere na produção!para ir a escola,ao clube ou´passear a tarde no shopping,nao precisa mas do que um glosss bem bonito,um corretivo para disfarçar aquelas marquinhas e um lápis no olho.pronto,jaé o suficiente.Deixe a maquiagem completa para vc arrasar no aniversario da sua amiga ou naquele show tão esperado,ok?! Fios oleosos Mesmo os cabelos com maior oleosidade precisam ser hidratados periodicamente;pois,com o passar do tempo,os fios enfraquecem e podem ficar quebradiços,assim como os secos e os normais.Vc pode inclusive,usar a caracteristica natural do cabelo oleoso e seru favor evitando o uso de óleos reparadores de pontas,o que proporcionará um brilho natural para suas madeixas. Estrias As estrias são lesões na pele causadas pelo aumento de peso,gravidez,medicamentos ou alterações hormonais.No começo sao avermelhadas ou arroxeadas e depois ficam brancas.Poo isso o tratamento tem melhor resultado quando feito logo no inicio.Existem algumas maneiras de evita-las,como:manter a pele sempre hidratada com cremes,óleo de amêndoas ou de sementes de uvas,ter uma alimentação equilibrada e saúdavel,beber bastante água ao longo do dia e manter o peso sobre o controle.
Manter amizades verdadeiras-Escreva o nome dos seus amigos em um pedaço de papel branca,pingue três gotas de seu pefume favorito,dobre até ficar pequeno e coloque dentro de uma gaveta.deixe la por tres dias.pegue o papel e guarde-o dentro da sua bolsa ou carteira,pelo tempo que achar necessario. Amuleto da sorte=em uma quarta-feira,com cuidado,recorte uma estrela em um pedaço de tecido azul.Em seguida cloque-a dentro de um potinho e,no sabado,coloque o recorte da estrela junto com uma flor de que goste muito e embrulhe em papel preto.carregue esse talismã sempre com vc,pelo tempo que achar necessario Realizar seus sonhos Separe uma cartolina cor-de-rosa,tesoura e cola.Se esta solteira,cole no centro da cartolina a sua foto e de uma pessoa conhecida(um artista que acha bonito).se for comprometida, cole uma foto sua com seru namorado.Ao redor da foto,cole recortes de revistas com o que deseja para o amor:viagens,flores,alianças,festas,etc.Deixe secar e coloque-a onde sempre veja. Para ter cabelos bonitos No quarto dia de lua crescente,olhe para o céu e diga com fé:''ó poderosa Celene,deusa do amor e inspiradora dos poetas,faça com que meus cabelos fiquem iguais aos seus''.Depois disso, va para casa e agradeça e agradeça ao céu por ouvir o ceu pedido.Repita a simpatia na proxima fase de lua crescente. Para deixar de roer unhas Corte uma lasca de cada unha e enrole em papel branco.Dobre bem e guarde com vc.A cada unha que for colocando no papel diga:''Adeus unha pequena,que venha em seguida uma unha grande ''.Depois,reze um pai-nosso e uma Ave-maria.quando tiver superado o problema,jogue o embrulho fora.
/. tenho juizo (6)' mαs nαo fαço tudo cєrto (Y)'
//. αfinαl todo pαrαíso prєciisα dє um infєrno (6)' .
• ρara υnѕ α mociinнa Oo ‘.
• ρara oυтroѕ α νilã .UiÊÊ ;X ³ (66³
- Só mexo com qem eu 'posso e reviido qαndo eu qeroo .
- αceïto suαs crítïcαs se voocê тiiver cαpαcïdαde de fαzer melhor .
Tαlvez eu sejα α solução dos sєus problemαs oυ tαlvez um problemα αindα mαior .. # Só depende de voocê ! . x)
♥ AMO ¹²³ TDOS Q ME AMA =D
Sou melhor do que as pessoas pensam, pior do que elas imaginam.
Críticas não me abalam elogios não me fortalecem...
Sou o que sou e não o que falam!
• Cαdαα um tirα suααs próopriαs conclusõoes! C=
mααs independente do quee voocê pensααr, αmoour ;
eeu jαα sei³ muitoo beem quuem eeu soou !
Guαrdee suααs coonclusões prα sii mesmo. Oks ?
elααs nãαo irãαo mudαr minhα personαlidαde,
minhααs αtiitudes e neem minhαs oopniões³!